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SUMMARY:Taller Fermentados y Salud Intestinal
DESCRIPTION:\n\nLa microbiota es el conjunto de bacterias, presentes en nuestros intestinos, encargadas de diversas funciones fundamentales para la salud como: digestión y absorción de nutrientes, síntesis de vitaminas, regulación del tránsito y mediación de la respuesta inmune. \nUna microbiota sana nos asegura una salud de hierro.\nAprende qué alimentos comer para fortalecer la microbiota, cómo preparar fermentados caseros e incluir alimentos probióticos a tu alimentación diaria. \n\n\n
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<p>La microbiota es el conjunto de bacterias, presentes en nuestros intestinos, encargadas de diversas funciones fundamentales para la salud como: digestión y absorción de nutrientes, síntesis de vitaminas, regulación del tránsito y mediación de la respuesta inmune.&nbsp;</p>
<p><strong>Una microbiota sana nos asegura una salud de hierro.</strong></p>
<p>Aprende qué alimentos comer para fortalecer la microbiota, cómo preparar fermentados caseros e incluir alimentos probióticos a tu alimentación diaria.&nbsp;</p>
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