3 pasos para crear tu despensa eco

3 pasos para crear tu despensa eco

Contar con una buena despensa es fundamental para comer saludable. Cuando sentimos hambre, si no hemos planificado las próximas comidas, el instinto nos llevará directamente a la cocina. ¿Quién no se ha levantado del sofá a mirar qué había en la nevera para picar? ¿O...
Cereales – La Despensa

Cereales – La Despensa

En La Despensa vamos a hablar cada semana de nuevos alimentos que es conveniente tener a mano en nuestro día a día para mejorar nuestra alimentación. Siempre es más fácil comer sano si tenemos la nevera llena de alimentos saludables. Por lo que el primer paso es...