Nov 4, 2020 | Mujer
Esta semana en el perfil de Instagram he tenido la suerte de poder conversar con Virginia de Trucos Naturales acerca de remedios naturales y caseros para el bienestar en la fase premenstrual y menstrual. Estas dos fases son a menudo las más sensibles para muchas...
Oct 14, 2020 | Mujer
Muchas veces me preguntan por redes sociales o en el email por recomendaciones de libros sobre alimentación cíclica, salud hormonal y espiritualidad femenina. En este post he recogido 5 de mis libros favoritos sobre estas temáticas. Cada uno de ellos han sido clave en...
Sep 30, 2020 | Mujer
Cíclica. Quizás es una de las palabras que más repetimos en talleres, post o publicaciones de redes. Porque entender e integrar este concepto es el comienzo de una cambio fundamental para muchas de nosotras. La naturaleza lo tiene claro, los ciclos son...
Nov 26, 2017 | Mujer
De nuevo me veo frente a un post en el que quiero mostrarte, de mujer a mujer, porque menstruar es un regalo y no una maldición. Está en nuestras manos recuperar otra forma de relacionarnos con nuestro cuerpo más natural y respetuosa, para honrarlo y crecer junto a el...
Sep 16, 2017 | Mujer
Cuando comencé el camino hacia el bienestar, cambié mi alimentación y abracé hábitos de vida más saludables, me di cuenta de que una parte fundamental de mi salud estaba relacionada con mi ciclo menstrual. Mi menstruación me traía de cabeza. Al principio pensaba que...
