¡Bienvenida!
Mi nombre es Amanda, soy Coach de Salud Femenina e instructora certificada del Método Sintotérmico. Autora del libro de recetas saludables Inspiración Vegetal.
Un día decidí ir un paso más allá en mi salud y no conformarme. Quise dejar atrás mis niveles bajos de energía, las digestiones pesadas, la desmotivación y cuidarme de forma integral.
El camino de mi propia sanación a través de mis ciclos me ha movido a formarme para ayudar a otras mujeres en sus propios viajes.
Honra tu cuerpo, potencia tu autocuidado, descubre el placer de la alimentación consciente y construye la vida que deseas.
Nos merecemos una vida radiante.
Asume la responsabilidad de tu propia salud y domina herramientas naturales para alcanzar el bienestar.
En mis talleres y formaciones, retiros y publicaciones en redes sociales encontrarás una mirada integral y herramientas para acompañar tu proceso, profundizar en tu transformación y comenzar a vivir empoderada desde tu cuerpo.
La salud es un viaje hacia ti misma, un encontrarte con tu cuerpo, una conexión con la naturaleza, un camino para personas valientes que han decidido apostar por sí mismas.
Método Sintotérmico
He creado el programa Tierra Fértil para enseñarte a gestionar tu fertilidad de forma consciente y natural. Podrás usar el método como anticonceptivo sin efectos secundarios, para buscar el embarazo y monitorizar tu salud hormonal.
Aceites esenciales
Son la esencia de las plantas, las sustancias terapeúticas más antiguas que existen y suponen un botiquín natural muy potente. Únete a nuestra comunidad aromática y construye bienestar sin tóxicos en tu hogar.
Inspiración Vegetal
Llena tu cocina de recetas deliciosas, originales y saludables. Mi nuevo libro Inspiración Vegetal te ayudará a incorporar más vegetales a tu alimentación desde el máximo placer.
Cocina para tus hormonas
Mi programa online de alimentación cíclica intuitiva. Creado desde mi propio viaje personal, tras años de experimentar y formarme acerca de cómo optimizar nuestra alimentación para apoyar nuestro equilibrio hormonal.
Ponte en contacto
No dudes en escribirme si estás interesada en asistir a nuestros retiros, si tienes dudas sobre alguno de nuestros servicios o quieres contarme algo.
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