Acerca de este curso
Te acompaño en un viaje de autoconocimiento que te permitirá gestionar de forma consciente y natural tu fertilidad gracias al método sintotérmico. Aprenderás a leer tu cuerpo para saber cuándo eres fértil y así poder utilizar esa información a tu favor: como forma de anticoncepción sin efectos secundarios, para la búsqueda de embarazo y para monitorizar tu salud hormonal.
Ha llegado el momento de tomar las riendas y asumir la responsabilidad de nuestra salud reproductiva, de conocer nuestra anatomía y procesos, de aprender las claves para gestionar nuestras energías, de trabajar a favor de la naturaleza cíclica y dinámica de nuestros cuerpos. Libérate junto a mi, expande tu potencial y cultiva un bienestar sólido para toda la vida.
En el programa Tierra Fértil aprenderás:
- cómo funciona tu ciclo ovo-menstrual y tu baile hormonal
- cuáles son los biomarcadores de fertilidad que te dan información sobre lo que sucede en tu cuerpo
- cómo registrar estos biomarcadores con el método sintotérmico
- cómo utilizar el método como anticonceptivo o para buscar el embarazo
- cuáles son tus dones y fortalezas a nivel energético en cada fase del ciclo
- cómo organizarte en cíclico para potenciar tu productividad desde el autocuidado
Contenido del curso
Introducción al método
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Leccion 1 – Ciclo menstrual 101
48:37 -
BONUS MASTERCLASS «Claves para aumentar tu progesterona de forma natural»
22:41