El verano se acerca y ya podemos disfrutar de frutas tan espectaculares como la sandía o el melón. Hoy os traigo una receta deliciosa, ideal para los más golosos, ya que el plátano y la sandía son un dúo muy dulce y refrescante. Os aseguro que rebañaréis el cuenco...
Es común tener el temor de que incorporar hojas verdes a nuestros batidos va a arruinar su sabor. Pero, todo está en el equilibrio. Un toque ácido, un toque dulce y unas hojas verdes son la combinación perfecta de nutrientes y sabor para llenarnos de energía. ¿Cuáles...
Este smoothie bowl combina la acidez de la manzana verde y el dulzor del mango. ¡Pero eso no es todo! Tras el increíble sabor de este dúo se esconden propiedades nutricionales de gran valor que nos ayudarán a mejorar nuestra salud digestiva y a mantener la línea. Oro...
Las smoothie jar son una forma divertida de presentar desayunos y meriendas. La idea es hundir la cuchara y disfrutar de todos los ingredientes de la jarra, presentados en capas. Podemos ser tan creativos como queramos (o nuestra despensa permita). En este caso...
El porridge es un desayuno típicamente inglés que podríamos traducir como gachas de avena. Las tradicionales se elaboran con leche de vaca, que en esta receta sustituyo por leche de almendras. Si quieres saber porqué no consumo leche de vaca puedes leerlo aquí. Es un...
